白领们易患的职业综合征
来源:www.lyhr.cn   日期:2013-05-02   作者:蜡笔小新   浏览(2243)   评论(0)
标签:职场  职业综合症  

原来只听过特殊职业者易患职业综合症,比如老师因为长时间吸入粉笔灰而导致肺功能衰退等等,但是现在,越来越多的白领也陷入亚健康的陷阱中,有很多职业综合症正困扰着他们。

白领们最常见的就是电脑综合症,长时间盯着电脑屏幕、保持同样坐姿,会引发头痛、腰痛、颈肩酸痛、眼睛疲劳、精神萎靡不振等问题。轻者看不清荧光屏上的图像文字,重者会有想呕吐的感觉,甚至抽筋、昏厥,危及生命。

其次,对许多人而言,加班熬夜是家常便饭,且都市夜生活让人流连。长此以往会导致人体生物钟被干扰,神经系统、内分泌系统紊乱,继而出现食欲不振、失眠等症状,易诱发神经衰弱、高血压、溃疡病等。

另外,长时间在过于明亮处办公会造成视神经疲劳,荧光灯发出的强烈光波可导致体内大量细胞遗传变性,扰乱生物钟,造成心理节律失调,精神不振。且因缺乏阳光下的紫外线,使很多白领们患有缺钙所致的骨质疏松。

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