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我的养颜粥
来源:www.lyhr.cn   日期:2011-10-17   作者:小小文员   浏览(2475)   评论(0)
标签:职场  健康  养颜粥  

我是私企的一名小小文员,每天起早贪黑的,皮肤相当干燥了。有一天我看杂志上面推荐了一个养颜粥,自己尝试的做了一下,喝了几次感觉还是不错的。现在将做法po到网上,有空的时候白领们都不妨试试。

材料:白米100克、鸡汤1200毫升、川芎3克、当归10克、黄芪5克、红花2克

做法:将米淘洗干净,用清水浸泡;当归、川芎、黄芪切成薄片,与红花一起装入小布袋中;将米及装药小布袋一起盛入煮粥的锅内,加鸡汤、适量水大火煮开,小火煮稠,捞出布袋即成。

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